オレガノのリースをつくる。

オレガノの花をつかったリースです。壁に飾りました。２０１４年８月

私の蔵王の農地では、今の時期、オレガノの花が咲いています。特に紫ががったピンク色の花は乾燥させてもきれいですので、しばらくそのまま飾ることができそうです。


今回はオレガノの花をつかったリースをつくります。

オレガノのリース（直径約１５cm)材料
紫ががったピンクのオレガノの花・・・８本、白いオレガノの花とゴールデンマジョラムの白い花・・・合わせて５本、吸水性リース台。

紫ががったピンクのオレガノの花です。
香りは甘い感じもあるようです。

白い花のオレガノと葉が黄緑がかったゴールデンマジョラムです。
ゴールデンマジョラムはオレガノと比べて少し華やかな香りがあるようです。

水を入れたバケツなどに、吸水性リース台を入れてしばらくそのままにして取り出します。ワイヤーとフラワー用のテープで、壁に飾る時のフックをつくります。

ちょうど以前購入した、リース台がありました。裏に受け皿がついています。

はさみで花や葉などを、それぞれ約５cmくらいに切りリース台にさしていきます。

出来上がりです。テーブルの上にそのままおいてもよいです。

オレガノは、料理として知られていますが、観賞用としてもつかうことができます。ハーブ大百科／デニ・バウンによりますと、料理の場合は、生よりも乾燥させたものを使用することが多く、葉と花のついた小枝は茶になるなどと記載されています。薬用効果もあるようで、風邪、インフルエンザ、消化不良などと記載されています。

パック剤をつくる。モモ、カオリン、小麦胚芽油、ラベンダー精油をつかう。

今の季節のモモもつかうパックです。写真は２０１２年８月宮城県蔵王町で撮影。

クレイ（鉱物を主原料とする粘土）をつかったパックは、アロマテラピーのセルフスキンケアとしてよく提案されます。

また、アロマテラピー＜芳香療法＞の理論と実際／ロバート・ティスランド著／高林林太郎訳には普通肌のフェイシャルパックとしてモモ、小麦胚芽油、ラベンダー精油などが記載されています。今回はこちらを参考にパック剤つくります。


モモ、ラベンダー精油などをつかったクレイパック（１回分）
材料は、カオリン大さじ１、モモ小さじ１、小麦胚芽油微量、ラベンダー精油１滴。



カオリンをはかり、容器に入れます。

カオリンはクレイといわれます。クレイは吸収、吸着、収れん、洗浄作用などがあり、
パック剤などに用いられます。扱いやすいので、私はよく利用します。

皮をむいたモモをはかり、乳鉢などに入れて乳棒で押しつぶします。

和歌山県産の桃の果肉をつかいました。きれいな赤い果肉はほんの少しだけつかいますので、
ほとんど食べることができました。おいしかったです。

カオリンに押しつぶしたモモを加え、さらに小麦胚芽油を加えます。

小麦胚芽油は上記の書によりますと、普通肌の他、乾燥肌、壮年肌などと記載されています。
０，０２５ml（スポイトで）加えました。少量なので独特の香りや色はあまり感じないようです。

ラベンダー精油を加えて全体をよく混ぜ合わせます。

ラベンダーは普通肌の他多水肌などと上記の書には記載されています。

目や口の周りを避けて顔にぬり、少し乾いてきたら、ぬるま湯などで流します。
化粧水などで肌を整えます。


使用してみたところ、小麦胚芽油を微量加えましたので、しっとりした感じが残りました。ラベンダー精油を加えたところ、モモの香りはやはりあまり感じなくなり、残念でしたが、ラベンダーに甘い感じが加わったようでした。

入浴剤をつくる。クラリセージのミルク風呂。

私の農地のクラリセージです。右側のセージよりも数倍大きくなりました。２０１４年７月

昨年の秋に私の農地に植えたクラリセージですが、日ごと大きくなり、甘い香りの花を咲かせています。以前に鉢植えで育てたことがありますが、その時とは違う姿に驚いています。

クラリセージは、利用部位が葉、花、種子、精油で、特徴が苦い収斂、加温性のハーブ。鎮痙、消化器系機能補助、子宮の刺激、鎮静他、薬用使用はディオスコリデスの時代から知られていたなどとハーブ大百科／デニ・バウン著に記載されています。


今回はクラリセージをつかって入浴剤をつくります。

クラリセージのミルク風呂（１回分）
材料クラリセージの花と葉（フレッシュ）・・・約２０g、牛乳・・・２００ml。



クラリセージの花がついた茎、そして葉を切り、布でつつむかまたはハーブなどの入浴剤の袋に入れます。

香りが少しフルーティーな感じもするようです。
クラリセージは切り花、ドライフラワーに最適などと上記の書に記載されています。

鍋にはかった牛乳を入れます。

ハーブのミルク風呂は牛乳などを入れてもよいです。
牛乳は、入浴剤として使用しても独特の香りはほとんど感じないようです。

牛乳を入れた鍋にクラリセージを加えて熱を加え、沸騰したらおろし、ふたをしてさめるまでそのままにします。

牛乳にクラリセージの香りが少し移ったようです。

浴槽にお湯を入れて、クラリセージを浸した牛乳とクラリセージを包んだ袋など入れて入浴します。


入浴したところ、香りは穏やかで、鼻につんとこない感じでした。アロマテラピーの精油ともまた違い、フルーティーな香りも感じられるようです。

牛乳は暑い夏の時期でも気持ちよくつかうことができます。肌にもしっとりした感じが残ります。

浴槽のお湯は入浴後、すぐに流すとよいです。

メリッサ（レモンバーム）のジェル状ローションをつくる。メリッサ精油、パルマローザ精油をつかう。

フレッシュのレモンバームはレモンの様な香りが心地よいです。

本格的な夏がやってきましたが、レモンのような心地よい香りを使用したくなり、今回はメリッサ精油でボディー用のジェル状のローションをつくることにしました。

メリッサは、別名がレモンバーム。地中海原産で、頭頂部と柔らかい緑色の葉を水蒸気蒸留すると、最大抽出量が０，０２％のほんのわずかな精油が抽出されるなどとエッセンシャルオイル＆ハーブウォーター３７５／ジニー・ローズ著に記載されています。

材料は、（約２５ml容器用）グレープシード油とセサミ油あわせて小さじ１／２、エタノール小さじ１／２、キサンタンガムをミクロパーテル（耳かき型さじ）中盛り５杯、メリッサ精油、パルマローザ精油各１滴、精製水２０ml。


ビーカーにグレープシード油、セサミ油、エタノールを入れます。

今回のグレープシード油とセサミ油は種子から抽出です。植物オイル・ハンドブック／シャンタル＆クレルジョウ著によりますと、グレープシード油は再生作用、皮膚のアンチエイジング他、セサミ油は肌をやわらかくする他と記載されています。さっぱりした感じにするためにエタノールを加えました。

キサンタンガムを加えます。

キサンタンガムは、植物由来のジェル基材です。

メリッサ精油、パルマローザ精油を加えて撹拌棒で約１分間混ぜます。

今回のメリッサ精油は葉から抽出です。気持ちを落ち着かせる作用、抗炎症作用他、パルマローザ精油も葉から抽出で広範囲におよぶ抗菌作用、皮脂分泌調整作用他とエッセンシャルオイル＆ハーブウォーター３７５／ジニー・ローズ著に記載されています。花のような香りがあるパルマローザ精油を加えました。

精製水ををすこしずつ加えて撹拌棒で約１分間まぜます。

不純物がない純度の高い水で、アロマテラピーの水性の基材として使用されます。

ラップなどをかけてそのまま１５〜２０分くらいおいてから撹拌棒でまぜます。（キサンタンガムのダマをなくすために行います）


容器に移してラベルなどを貼ってはやめにつかいます。冷蔵庫に入れるとひんやりとして気持ちがよいです。

メリッサ精油にパルマローザ精油を加えましたが、メリッサ精油の香りが損なわれずに甘い香りが少し加わったようになりました。ローションの感触は、今の時期にほどよい感じです。

カモミールのスリープ・バッグをつくる。

私の農地では、ローマンカモミールの花が咲いています。２０１４年７月

これからも暑さがますます続き、寝苦しい夜もありますが、今回はローマンカモミールとペパーミントの枕の下や傍におくスリープ・ピローをつくります。


材料は、乾燥したローマンカモミールとペパーミント合わせてカップ１、布１６cm×３４cm、キルト芯約１４cm×２４cm、針、糸。

ローマンカモミールとペパーミントを乾燥させて、オーブン４０℃で約１時間仕上げ乾燥をしました。

用意した布を縫い代を５cmにして、詰め口を残して縫い合わせ表に返します。

キルト芯も縫い合わせます。

ローマンカモミールとペパーミントをキルト芯に入れて詰め口をとじます。

さわやかなりんごのような香りのローマンカモミールにすっきりした香りもあるペパーミントを合わせました。

キルト芯を布に入れて詰め口をとじます。

最後の詰め口を縫わないで、香りがなくなってきたら、開いている詰め口から
キルト芯に精油を１〜２滴加える方法もあると思います。

カモミールは、心身をリラックスさせてくれる香りで、また花と葉は、乾燥させてポプリやハーブピローになどとハーブ事典／レスリー・ブレムネス著に記載されています。

枕の傍に置いて試してみましたが、爽やかな感じがしました。香りが感じない時は、揉んでみるとと香りがしますので揉んでみるとよいです。

目の疲れにローズウォーターの湿布。ダマスクローズの芳香蒸留水をつかう。

蔵王バラ園で２０１３年６月に撮影したダマスクローズ。写真だけでも目の疲れがやわらぎます。

仕事で毎日目を使いますので、いつも目のつかれを癒すものがないかと思っていたところ、ローズウォーターをつかう方法が、マインドマップアロマセラピー／モニカヴェルナー著に記載されていました。今回はこちらを参考につくります。


材料は、ローズダマスクの芳香蒸留水、コットンパフ２枚（１回分）


芳香蒸留水は、水蒸気蒸留法で採取する際にできる芳香性の水でフローラルウォーターともいい、水溶性成分と微量の精油が含まれています。（マインドアップアロマセラピーより）

ローズウォーターは、すでに何百年にもわたり、治療、健康、美容のためにつかわれていて、体に対する作用が鎮静、消炎他と上記の書に記載されています。

コットンパフを用意します。

ローズウォーターを染み込ませます。

今回つかうローズウォーターはブルガリア産です。良い香りです。
アロマテラピーの基材としてもつかわれます。

目の上に置きます。


目を閉じて、その上に置いて約５分くらい行いましたが、ひんやりとした感触でダマスクローズの優雅な香りがしました。精油よりも穏やかな香りですので、精油が苦手な方にもよいと思いました。湿布を終えた後も香りが残り、すっきりした感じで目には少し活力がついた感じがしました。

ネロリウォーターでも代用できるなどと上記の書には記載されていました。今度試してみます。

ラバンジンのスワッグをつくる。

テーブルの上に置いても壁に飾っても・・２０１４年７月

ラベンダーの花が終わる頃、ラバンジンの花が咲きます。ラバンジンは、イングリッシュラベンダーとスパイクラベンダーの交配種で曲線的な習性をもち、また香水業界で好まれるなどとハーブ大百科／デニ・バウン著に記載されています。

私の農地では、現在花が咲いているラバンジンですが、今回は、長い花穂と茎からスワッグをつくることにしました。スワッグとは、花でつくった長めの綱などと育てて飾るドライフラワー（山と渓谷社）に記載されています。


ラバンジンのスワック
材料　ラバンジンの花穂がついた茎約４０本（うち花が白い色微量）エキナセアの種類の花３本。フラワー用のテープ、リボン約１m。

そのままグラスに飾ってもも良い感じです。
今回は一緒にエキナセアの種類で花びらが細いものも飾ります。

ラバンジンとエキナセアを２つに分けます。

１日置いて少し乾かしました。

フラワー用のテープでラバンジンとエキナセアの茎を固定します。

まずラバンジンを固定してからエキナセアを固定します。

それぞれ茎の末端から半分に切ったリボンを巻き付けて花穂側にリボンを少し長く残します。

今回は、ラベンダーのクラフトを作る時ほど眠くはなりませんでした。

花穂側をそれぞれのリボンを真ん中で結び、一緒にして出来上がりです。


乾燥しても良い香りがしますのでそのままでも良いです。ラバンジンはわずかに樟脳の香りが交じるなどとハーブ大百科／デニ・バウン著に記載されています。ラベンダーとまた少し違った趣も面白いと思いました。