ユーカリの’冷’タオルをつくる。ユーカリ精油、ジュニパーベリー精油をつかう。

ようやく梅雨が明けましたが、これからますます暑さが続くことでしょう。先日の投稿で、ペパーミント精油をつかって暑い日に気持ちよくなりましたが、今回は、ユーカリ精油を使って冷タオルをつくります。


ユーカリの冷タオル（１回分）
材料　ユーカリ・グロブルス精油１滴、ジュニパーベリー精油１滴、冷水適宜。




洗面器に約半分くらい冷水を入れます。

ちょうど冷蔵庫に冷水がありましたので使用しました。５００mlでした。

精油を加えます。

ユーカリの木は大きな美しい常緑樹で、樹高が１５mにもなり、オーストラリアの全植物の種類の７５％を構成し、他の国々にも帰化していて、ユーカリグロブルス精油は、シネオール（７５％まで）、αーピネン（１２％）が含まれ、去痰作用、抗菌作用、抗真菌作用他があるとエッセンシャルオイル＆ハーブウォーター３７５/ジニー・ローズ著に記載されています。ユーカリのすっきりした感じにウッディーな感じといわれているジュニパーベリー精油を加えました。

真ん中で精油をすくうように２つおりにしたタオルを浸して、精油をすくった部分を内側にして、さらに２つ折りにし、両側でねじってしぼります。

作成時もアロマテラピーです。気持ちよいです。ユーカリ精油は、皮膚に使用の際は希釈濃度などに注意が必要です。

　

最後に２つ折りにしたタオルをあてたい部位にあてます。

ジュニパーベリーを加えたら、ユーカリのすっきりした感じが少し穏やかになったように感じました。すっきりした感じをそのままにしたい時は、ユーカリ精油のみでもよいのではと思いました。タオルを首や腕などにあわせて５分くらいあてたところ、首のまわりが軽くなったように感じました。