ローズマリーのハンドバス。

フレッシュとドライのローズマリーの葉。

最近では、精油が話題になっているローズマリーですが、私の店にある鉢植えのローズマリーは、１年中、葉が緑色で花も咲かせています（何回か投稿しました）

ローズマリーは、薬用として、また思い出のシンボルとして愛されていて、地中海を原産として優れた強壮作用と全身への刺激作用があり、いつの時代にも気分を高揚させ活力を増進するハーブと考えられてきましたなどとメディカルハーブ／ペネラビ・オディ著に記載されています。

今回はローズマリーのハンドバスです。


まず乾燥したローズマリーを１０gはかります。

強い刺激はあまりないように感じます。
しかし、嗅いでいると鼻のとうりがよくなったような気がします。

布や袋に、はかったローズマリーを入れて、洗面器に入れ、熱湯を５００ml注ぎ、さめるまでそのままにします。

上にふたなどをかぶせるとよいです。

さめたらまた湯などを注ぎ、温度を調整し、適温になったら手浴を始めます。

湯温は４２度くらいにしました。手浴をはじめてから約５分後に樹形を整えるために剪定した
フレッシュのローズマリーを加えました。お湯の中で葉を揉みこむとさわやかな香りがします。

乾燥しているローズマリーの手浴は、思ったより刺激がなく穏やかな香りですが、フレッシュのローズマリーを入れてお湯の中で揉み込むとさわやかな香りが広がりました。

これから仕事をこなさなければならないぼんやりとした頭が、すっきりとよみがえったようです。