2021年2月28日日曜日

ハーブ ハーブ 手作り 梅酒のお風呂を作る。 

 


市販の梅酒の入浴剤を購入しました。使用したところ、体が温まり、香りも良かったたので、ちょうど、自宅に昨年の夏、私の主人が作った梅酒がありました。今回は、これを使って入浴剤を作ります。


梅酒の入浴剤(1回分)

梅酒60ml、浸けた実2個。

梅酒を図り、実を取り出します。


私の所有する宮城県蔵王町の農地の梅を昨年、収穫し、梅酒を作りました。まだ花が咲くのは、先ですが、今年も楽しみにしています。

お湯を張った浴槽に入れてよくかき混ぜ入浴します。

市販の入浴剤を見習って60m mlにしました。梅の実で足など
マッサージすると気持ちが良いです。
マッサージに









2021年2月21日日曜日

アロマ手作り アロマ のボディーソープをつくる。ベルガモット・フロクマリンフリー精油、ラベンダー精油、パryマローザ精油をつかう。

 


今回は、精油でボディーソープを作ります。

アロマのボデイーソープ(約250ml容器使用)

材料 無香料のボディーソープ200ml、ベルガモット・フロクマリンフリー精油10滴、

ラッベンダー0精油5滴、パルマローザ精油5滴。

ボデイーソープを図り、保存容器に入れます。


市販の無香料のボディーソープを使いました。


精油を加えて撹拌棒でかき混ぜます。


良い香りです。ベルgsモット・フロクマリンフリー精油は、
フロクマリンを取り除いたベルガモット精油で香りは、ベルガモイットと同じといわれています。エッセンシャルオイル&ハーブウォーター475/ジニー・ローズ著によりますと、ラベンダーは、、パウダリーでフローラルなハーブ調の香り、ヘアケアやスキンケアに、パルマローザは、スキンケアでは、どんなブレンドにも使用することができ、とても」甘いローズに似たゼラニウム様のの匂いがするため、石鹸や化粧品のの香りのブレンドに加える素晴らしい香りの一つになりますなどと記載されています。


 


2021年2月14日日曜日

ハーブ アロマ て作り ココナッツミルクの入浴剤をつくる。イランイラン精油、レモングラス精油、パルマローザ精油をつかう。


 


今回は、ココナッツミルクを使った入浴剤を作ります。

ココナッツミルクの入浴剤(1−2回分)

材料 ココナッツミルクパウダー大さじ5、イランイイラン・エクストラ精油1滴、レモングラス精油1滴、パルマローザ精油3滴、ニオイタコノキ、ハイゴショウ、レモングラスの葉適宜。

kpコナッミルクパウダーを保存ビンに入れます。


甘い良い香りです。

ニニオイタコノキ、ハイゴショウ、レモングラスの葉をハサミなどで切り、さらに短く切り、加えます。


秋に自宅の庭から鉢上げをして室内で栽培しています。タイのお料理などに使われています。
それぞれ良い香りです。


精油を加えてふたを閉めてふり、混ぜあわせます。


エッセンシャルオイル&ハーブウォーター375ジニー・ローズ著によよりますと、イランイランは、モロッカ諸島とフィリピンが原産、レモングラスは、アジア原産、パルマローザは、インドが原産などと記載されています。  


1日か2日くらいそのままにしてなじませ、入浴時に布に包んだり、入浴剤を入れる袋に入れたり、お茶パックに入れて、湯をはった浴槽に入れよくかき混ぜて入浴します。


今回は、入浴剤を入れる時につかう袋を使いました。









2021年2月7日日曜日

ハーブ 手作り カモミールミルクをつくる。



 

体が温まり、リラックスもできる飲み物おが飲みたくなりました。

今回は、カモミールミルクを作ります。


カモミールミルク(1人分)

材料 ジャーマンカモミール(乾燥)ティースプーン1/2、牛乳00ml。

鍋に牛乳とカモミールを入れます。


ハーブ 大百科/デニ・バウン著によりますと、ジャーマンカモミールは、主として消化管系統に作用するなどと記載されています。

I

火をつけて沸騰直前に消し、ふたをし、約3分そのままにします。



濾し器を使いカップに注ぎます。







ジャーマンカモミールの良い香りが漂います。季節がもう少ししたら、ミントを加えても良いと思いました。